Если раньше мы просто хватали первый попавшийся крем с надписью SPF, то сегодня всё стало чуть сложнее — и осознаннее. Есть физические и химические фильтры, и у каждого типа свои плюсы, минусы и особенности.
Понимание разницы помогает выбрать средство, которое действительно подойдёт именно вашей коже: не будет забивать поры, вызывать раздражение или скатываться под макияжем. Так что давайте разберёмся, что к чему, и наконец ответим на главный вопрос — что же лучше?
Что такое физические фильтры?
Физические фильтры (их ещё называют минеральными) — это компоненты, которые создают **барьер на поверхности кожи** и **отражают** ультрафиолетовое излучение. Самые распространённые:
- Диоксид титана (Titanium Dioxide)
- Оксид цинка (Zinc Oxide)
Они начинают работать сразу после нанесения, не требуют времени на активацию и считаются менее аллергенными.
Плюсы физических фильтров:
- Подходят чувствительной коже
- Могут использоваться даже для детей
- Не вызывают раздражения и редко провоцируют акне
- Работают сразу после нанесения
Но и минусы есть:
- Часто оставляют белый налёт, особенно на смуглой коже
- Могут быть плотными и ощущаться на лице
- Могут скатываться под макияжем
В общем, физические фильтры — это как надеть невидимую шляпу от солнца: надёжно, но иногда не очень удобно.
А что насчёт химических фильтров?
Химические фильтры работают иначе — они **поглощают солнечные лучи и преобразуют их в тепло**, не давая им повредить кожу. В составе крема они часто обозначаются как:
- Avobenzone
- Octinoxate
- Oxybenzone
- Tinosorb, Uvinul и др. — более современные варианты
Такие фильтры **нуждаются в 15–20 минутах**, чтобы начать работать после нанесения. Но зато они чаще всего **незаметны на коже**, не отбеливают лицо и отлично сочетаются с декоративной косметикой.
Плюсы химических фильтров:
- Незаметны на коже, нет белого налёта
- Лёгкие по текстуре — подойдут жирной и комбинированной коже
- Могут иметь дополнительные функции: увлажнение, матирование и т.д.
Минусы:
- Чаще вызывают раздражение у чувствительной кожи
- Некоторые компоненты нестабильны при длительном нахождении на солнце
- Требуют времени перед выходом на улицу
А бывают смешанные варианты?
Да, и довольно часто. Много современных кремов сочетают в себе **и физические, и химические фильтры**, чтобы уравновесить недостатки каждого типа. Это хорошее решение для тех, кто хочет:
- Надёжную защиту
- Комфортную текстуру
- Минимум раздражений и скатываний
Такие средства могут быть универсальными и подойдут разным типам кожи, но всё равно важно смотреть на конкретные компоненты в составе.
Что выбрать именно тебе?
Зависит от типа кожи, личных ощущений и образа жизни. Вот небольшая шпаргалка:
- Чувствительная, сухая кожа: физические фильтры или смешанные, без ароматизаторов
- Жирная кожа: лёгкие химические формулы, желательно с матирующим эффектом
- Смуглая кожа: химические или современные гибриды, чтобы избежать белого налёта
- Акне и раздражения: осторожно с химическими фильтрами — возможна реакция
Также важно учитывать: если вы проводите много времени на улице, лучше выбирать водостойкие и фотостабильные средства.
И ещё пара важных моментов
— Наносите SPF **ежедневно**, даже в пасмурную погоду — Количество имеет значение — на лицо нужно не менее 1/3 чайной ложки — Обновляйте защиту каждые 2–3 часа, особенно если вы на солнце или потеете Вопрос «что лучше» — не совсем правильный. Гораздо важнее понять, **что подходит именно вашей коже** и как средство вписывается в ваш ежедневный уход. Тогда SPF станет не обузой, а лучшим другом вашей кожи.